流産・妊活

流産後に判明した高プロラクチン血症の妊活記録~不妊治療のまとめ~

~不妊治療のまとめ~

こんにちは、いーなです。

いーな
いーな
2018年12月に流産してその後から夫と二人三脚で妊活を始めています。

流産して自己タイミングを始めてから半年は

いーな
いーな
なんで赤ちゃんは戻ってこないんだろう。私は出来損ないなのかな。

と悩みました。

身体のこと、心のことどちらもストレスなく取り組めるようになったら

自然と赤ちゃんが戻ってきてくれました。

そんな私が不妊治療して1年間、やってきたことをまとめてみました!

このページに書いてあることは?

・流産後にすぐに授からなかった私がしていた不妊治療のまとめ
・高プロラクチン血症の治療経過

いーな
いーな
あくまでも、私自身が感じたこと・聞いたことを書き記しているため、個人差はあります

私のやってきた不妊治療の時系列

いーな
いーな
私がやってきた不妊治療を時系列順に紹介します!
2018.12 稽留流産のため、掻爬手術。
2019.3 半年間、自己タイミングにて妊活スタート
2019.5 自己タイミングに並行して運動・ダイエットを始める
2019.6 よもにんによる温活を始める
2019.9 産婦人科にてホルモン検査とタイミング法を指導
2019.10 高プロラクチン血症と診断され、カバサールを飲み始める
2019.12(上旬) 漢方薬局に行き、漢方を飲み始める
2019.12(下旬) 会社に時短勤務にしてほしいと伝え、受理される
2020.2 妊娠が判明

私の妊活の1年間の記録はこんな経過となりました。

私の場合は、以下の理由でステップアップせずに経過をみていました。

・一度妊娠したため、着床することはできること

・年齢が29才でまだ若いということ

・不妊専門の病院ではなかったため積極的な治療を勧められなかった

自己タイミングをしていた半年間は、特に結果も出ずしんどい時期でした。

焦っていてもできないことがわかり、自分のペースで色々試せたのは良かったと思っています。

いーな
いーな
自分で振り返ってみると、頑張ってやってきてよかった!と思えます

私がやってきた妊活の内容

時系列で紹介したことをひとつずつ詳しく説明していきますね!

①稽留流産による掻爬手術の記録

流産手術後の仕事はどうなる?妊娠8週で稽留流産した掻爬手術の体験談
流産手術後の仕事はどうなる?妊娠8週で稽留(けいりゅう)流産した掻爬(そうは)手術の体験談妊娠8週で稽留流産した私の手術の記録と手術後の生活について経験を踏まえてまとめています。手術後の仕事はすぐに復帰できるの?安静にするべきなのか?その理由を紹介しています。...

妊娠8週で心拍が止まっていて、稽留流産と診断されました。

私がおこなった「掻爬手術」の経過とその後仕事ができるのかをまとめています。

いーな
いーな
手術をすることの怖さがありますが、私の場合は自然に出てくるのは待たず手術の方法を選びました。

②運動・食事改善

20代の妊活!流産後の妊娠しやすい身体作り①体重管理~運動・食事~
20代の妊活!流産後の妊娠しやすい身体作り①体重管理~運動・食事~流産後になかなか妊娠しなかった私が、行った妊娠しやすい身体作りを紹介します。流産前と比べて違ったのは太ったこと。なぜ太っていたら妊娠しにくいかも解説しています。...

流産後から、自己タイミングを始めましたがなかなか妊娠しませんでした。

まず私が取り組んだことは、運動を始めたこと、食事改善でした。

なぜなら、前妊娠したときから体重がかなり多くなっていたからです!

いーな
いーな
体重が多いとなぜ妊娠しにくいかも解説しています。今となっては体重管理はすごーーーく大切だと気付かされます…

③ 温活

よもにんレビュー口コミ
3ヶ月使ってみた!よもにんレビュー・口コミ〜20代の妊活・妊娠しやすい身体作り②〜妊活中の20代後半の私が、助産師監修の骨盤湯たんぽ「よもにん」を3ヶ月使った正直にレビューしています。温活にも使え、私の場合は基礎体温が安定させることができました!...

次に取り組んだことは、温活です。

私は妊活する前、靴下履かない、腹巻きしない、アイスを毎日のように食べるなど身体を冷やすことをばかりしていました…

いーな
いーな
私は温活で1番良かったことは、よもにんを使ったことでした!よもにんを使ってよかったことをまとめています!

④ 産婦人科に通院~高プロラクチン血症の診断~

産婦人科に通院開始。〜20代の妊活・流産後の妊娠しやすい身体作り③〜
産婦人科に通院開始。〜20代の妊活・流産後の妊娠しやすい身体作り③〜2018年12月に流産後、妊活を開始しました。20代のわたしが妊娠しやすい身体作りのためにしたことをまとめています。流産後にも必ず病院にいくべき理由をまとめています。...

半年間の自己タイミング、そして体重管理、温活を行なった私でしたが結果出ず…。

撃沈した私は、ついに産婦人科に受診することを決意しました。

いーな
いーな
医療従事者なのに病院にいくの嫌だったんだよね…(笑)

今思うと、ホルモン検査を受けて身体のどこが悪いのかが分かったのでいってよかったと実感しています。

なぜ私が病院にいってよかったかもまとめてます。

⑤漢方

【イスクラ薬局レビュー】子宝で有名な漢方を始めました-〜20代の妊活・流産後の妊娠しやすい身体作り④〜
【イスクラ薬局レビュー】不妊治療のひとつ!漢方を始めました 〜20代の妊活・流産後の妊娠しやすい身体作り④〜20代で流産した私が漢方を飲んで本当に妊娠できるのか?実際に漢方を買うまでの流れ、カウンセリングの内容、漢方を飲んだメリット、デメリットをまとめています。...

病院にいってからも、特に変化がないと思った私は次の手がないか模索します。

そこで見つけたのが漢方を飲むこと!

いーな
いーな
病院とは違って親身になって相談にのってくれたので私は漢方が合ってたんだと思っています。

なぜ漢方薬局にいって感じたメリット・デメリットを徹底解説しています!

⑥働き方を変える~フルタイムから時短勤務へ~

【体験談】妊娠したいから働き方を変えた理由〜20代の妊活・流産後の妊娠しやすい身体作り⑤〜
【体験談】妊娠したいから働き方を変えた理由〜20代の妊活・流産後の妊娠しやすい身体作り⑤〜流産後高プロラクチン血症を診断された私が、妊娠する前での体験談。ストレスを感じていた私が、妊活したいために働き方を変えた理由を紹介しています。...

妊活をしているとストレスが不妊の原因とよくいわれます。

私の中でのストレスは、夫との生活…ではなくて、大半が仕事のストレスでした。

いーな
いーな
ストレスを感じた私がどう取り除いたのかを体験談を交えて解説しています。

当事者しか分からないつらさを実感した

1年間の妊活を通して、私はしんどいことがたくさんありました。

1番は、周りからの目でした。

結婚3年目になると、おせっかいなのかよくいわれたこの言葉です。

友人
友人
子供は考えていないの?

流産したことは誰にも教えていないので、察してとはいえないし、いつもごまかしてました。

周りが順調に子供ができていって、嫉妬しまくる日々でした。

これは「当事者にしか分からないつらさ、痛み」です。共感してほしいといっても分からないことでした。

巷で妊活にいいと言われる、ルイボスティーや葉酸サプリを飲むだけでは

私の場合は授かることができませんでした。

それもすごくストレスでした。

 

でもそんな私を支えてくれたのが、夫のいーさ、両親、義母でした。

事情は詳しく知らないものの、義母は何もいわず見守ってくれました。

両親は遠くに住んでいるけれど、こまめに連絡してくれたり、会ったとき美味しいものを食ベされてくれたりしてくれました。

なにより夫のいーさは、本人もつらいのにずっと励ましてくれました。

いーな
いーな
しんどい思いはしたものの、夫婦の絆は強くなったし、流産を通して人間として成長させてくれたと思っています!

まとめ:妊活はしんどい。でも後悔のない選択をして妊活ライフを送ってほしい!

正直流産を体験したり、1年間の妊活をしたことは、つらかったです。

でも起きてしまったのはしょうがない。

次につながる何かをしたから結果が出たのだとおもいます。

妊活は本当にしんどいですが、自分で抱え込まず、パートナー、両親、友人に思いっきり甘えて自分らしく妊活をしてほしいです。

いーな
いーな
私の妊活の経過が誰かの役に立てば、それだけで幸いです。あなたにもコウノドリがきて素敵な赤ちゃんがきますように!